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Diätkrise: Übersäuerung beim Abnehmen

Übersäuerung als Begleiterscheinung bei Diäten

Haben sie schon einmal eine Diätkrise erlebt? Viele kennen das Phänomen, wenn die zuvor gut verlaufende Diät plötzlich ins Stocken gerät. Häufig liegt es daran, dass die neue Ernährungsweise schlichtweg zu einseitig ist, wodurch der Stoffwechsel verlangsamt wird und gleichzeitig die Gefahr einer Übersäuerung des Körpers steigt. Besonders zu beachten: Viele Diäten setzen auf eine verminderte Kalorienzufuhr, die Ihren Körper dazu zwingt, auf eigene Fettreserven zurückzugreifen, um abzunehmen. Doch beim Fettabbau entstehen sogenannte Ketosäuren, die Ihren Körper zusätzlich belasten, indem sie eine Übersäuerung begünstigen. Um gesund abzunehmen ist es daher wichtig, den Körper mit basischen Mineralstoffen zu versorgen, damit überschüssige Säure wieder abgebaut werden kann.

 

Woran bemerke ich eine Übersäuerung?

Die erhöhte Säurebelastung des Körpers und der folglich niedrige pH-Wert dämmt die Wirksamkeit der Enzyme ein, die Ihren Stoffwechsel antreiben. Infolgedessen ist die Energiegewinnung Ihres Körpers beeinträchtigt. Das Resultat: Sie fühlen sich müde, schlapp und erschöpft. Eine Übersäuerung kann sich ebenfalls durch gesteigerte Nervosität, Unruhe und verringerte Konzentrationsfähigkeit äußern. Im gleichen Zug bedeutet ein gehemmter Stoffwechsel auch eine verminderte Fettverbrennung. Achten Sie also auf den Basen-Säure-Haushalt Ihres Körpers, um sich bei einer Diät nicht selbst im Weg zu stehen.

 

Entkommen Sie der Diätkrise

Möchten Sie abnehmen und überschüssige Pfunde loswerden? Denken Sie an basische Mineralstoffe, um eine Übersäuerung und damit auch die Diätkrise zu vermeiden. Als erfolgreiches Hilfsmittel haben sich die Basica® Produkte erwiesen. Diese bieten Ihnen eine breite Auswahl von Präparaten, die auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten sind. Basica® Sport versorgt Sie z. B. auch mit wichtigen Elektrolyten und Kohlenhydraten für eine optimale Leistungsfähigkeit. Zudem können Sie entscheiden, ob Sie die basischen Stoffe lieber als Tabletten oder Trink-Pulver zu sich nehmen möchten.

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