Übersicht Orlistat

Abnehmen mit Orlistat HEXAL® 60 mg!

Damit Sie Ihr Wunschgewicht schneller erreichen, gibt es Orlistat HEXAL® 60 mg. Es hilft Ihnen, bis zu 50% mehr abzunehmen als mit einer Diät allein. Das bedeutet für jeweils 2 kg, die Sie durch Diät und mehr Bewegung abnehmen, können Sie zusätzlich noch 1 kg mit Orlistat HEXAL® 60 mg abnehmen. Orlistat HEXAL® 60 mg ist für übergewichtige Menschen ab 18 Jahren mit einem BMI (Body-mass-Index) von mindestens 28 geeignet.

Wie wirkt Orlistat HEXAL® 60 mg?

Orlistat HEXAL® 60 mg reduziert nicht ihren Appetit, sondern die Aufnahme der hochkalorischen Nahrungsfette in den Körper. Was geschieht, wenn Sie Orlistat HEXAL® 60 mg einnehmen?

• Orlistat HEXAL® 60 mg inaktiviert im Magen-Darmtrakt einen bestimmten Anteil der Enzyme, die Fett spalten. Dadurch wird etwa ein Viertel des Nahrungsfettes nicht vom Körper aufgenommen.
• Dieses unverdaute Fett wird auf natürlichem Weg über den Stuhlgang wieder ausgeschieden, d. h. das Fett kann nicht in den Fettzellen gespeichert werden, was auf lange Sicht eine Gewichtsabnahme bewirkt.
• Auf diese Weise hilft Orlistat HEXAL® 60 mg die Wirkung Ihrer Diät zu verstärken.

Da die Wirkung nur im Magen-Darmtrakt erfolgt, hat Orlistat HEXAL® 60 mg keine Auswirkungen auf das Gehirn oder das Herz-Kreislauf-System und verursacht auch keine Schlafstörungen.

Worauf ist bei der Einnahme von Orlistat zu achten?

Achten Sie während der Einnahme von Orlistat HEXAL® 60 mg auf eine fettreduzierte Ernährung, denn durch Orlistat HEXAL® 60 mg wird die Fettaufnahme um ein ¼ verringert, es wird unverdaut über den Stuhl ausgeschieden.

• Der Fettanteil sollte ca. 15 g pro Mahlzeit betragen (bei einer täglichen Kalorienzufuhr von 1400 kcal).
• Beachten Sie den Fettanteil genau, denn zuviel Fett kann zu Nebenwirkungen führen, doch etwas Fett ist wichtig für den guten Geschmack und für die Aufnahme wichtiger Vitamine. Ausserdem kann Orlistat nur wirken, wenn die Nahrung Fett enthält. Esdarf also nichtganz auf Fettverzichtetwerden.
• Sollten zu Beginn der Behandlung Blähungen oder vermehrter Stuhldrang auftreten, könnte es sein, dass Sie den Fettanteil in der Ernährung noch nicht genug reduziert haben.

Orlistat HEXAL® 60 mg und Restaurantbesuche? Kein Problem, wählen Sie fettarme bzw. fettarm zubereitete Speisen. Achten Sie dabei auf kleine Portionen.

Wie können Sie Ihre Diät vorbereiten?

Wählen Sie Ihren Startzeitpunkt
Wählen Sie den Tag Ihrer Anwendung des Produktes im Voraus. Um Ihren Körper an die neuen Essgewohnheiten zu gewöhnen, beginnen Sie bereits einige Tage vor der ersten Kapseleinnahme mit einer kalorien- und fettreduzierten Diät. Führen Sie am besten ein Ernährungstagebuch über das, was Sie essen und trinken. Ernährungstagebücher sind effektiv, da Sie jederzeit nachvollziehen können, was Sie essen, wie viel Sie essen und es Ihnen dadurch wahrscheinlich leichter fallen wird, Ihre Ernährungsgewohnheiten zu verändern.

Setzen Sie sich ein Ziel für Ihre Gewichtsabnahme
Überlegen Sie sich, wie viel Gewicht Sie abnehmen möchten, und setzen Sie sich dann ein Ziel. Ein realistisches Ziel ist eine Gewichtsabnahme von 5 % bis 10 % Ihres Ausgangsgewichtes. Die Gewichtsabnahme kann von Woche zu Woche schwanken. Versuchen Sie, Ihr Gewicht schrittweise und kontinuierlich um etwa 0,5 kg pro Woche zu reduzieren.

Setzen Sie sich Ziele für Ihre Kalorien- und Fettaufnahme
Um Ihr Zielgewicht sicher zu erreichen, sollten Sie im Voraus zwei tägliche Ziele festlegen: eins für die Kalorien und eins für Fett.